La suavidad y la potencia

Entender lo que es estar suelto y flexible, ligero y silencioso, equilibrado y neutral.

La base debe ser relajada y flexible (suelta, pero no floja, estirada, pero no rígida).

Un poco más de soltura significa un poco menos rigidez; un poco menos rigidez,  significa un poco más poder interno.
Todas las articulaciones del cuerpo deben estar  estiradas, abiertas en todos los planos.

La fascia debe estar alargada.

Aunque extremadamente suave la fuerza interna  exhibe la característica coexistencia de suavidad y potencia, simplicidad y complejidad.

No se puede definir por su suavidad, ni puede ser definido por su poder.

La suavidad y la potencia se combinan a la perfección, una fusión perfecta.

Esto es Tai chi chuan.