Armonía, Naturalidad Y Fluidez; ¿Cómo Se Consiguen?
Abandonando su búsqueda...
El Taichi nos enseña que el desarrollo de estas cualidades solo es posible, una vez que hayamos dejado de perseguirlas.
Intentar fluir es tan ineficaz como intentar dormirse.
En el momento que intento,
que busco, que deseo... interrumpo el proceso.
No se fluye, solo se puede permitir que suceda y sucede en estado WuChi (o de
ausencia absoluta).
En la práctica utilizamos recursos que son útiles para tal propósito, así como
los mantras lo son para la meditación.
Ser conscientes de la
conexión de los pies con la tierra, de la coronilla con el cielo, alinear la
columna, prestar atención a la respiración, observar la energía vital
moviéndose en el Tantien, sentir la energía entrando y saliendo por las
terminales de las manos, etc, son trabajos que con el tiempo van predisponiendo
al cuerpo y a la mente para alcanzar dicho estado en pleno movimiento.
Y como "la vida es movimiento", tal vez identificando ciertos
recursos como rutinas y hábitos saludables y manteniéndoles en el tiempo sin
expectativas, podríamos generar el mismo efecto.
Fuente:El camino del Tao; Naturaleza y Taichi en Patagonia
