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Taiji no es solo un ejercicio para lograr la calma y la relajación psicofísica, sino que es un arte complejo y muy desarrollado. Transmite al practicante una sensación de disfrute y satisfacción que parece ir mucho más allá de las que transmiten otras artes. Esto se debe a que Taiji es fluido, refinado y elegante tanto interna como externamente. El practicante puede percibir el Qi que circula dentro de su cuerpo y puede lograr la paz mental de la meditación. La circulación de Qi puede mejorar tu estado de salud e incluso puede ayudarte a alcanzar… la iluminación.
Yang Jwing Ming
Fuente: Fajin - Taijiquan & Cultura orientale |
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