jueves, 13 de agosto de 2020

El "Kua"


El "Kua" no es una palabra familiar para el profano, pero las personas que practican Taijiquan están muy familiarizadas con la palabra.
Esto se debe a que el “kua” juega un papel clave y decisivo en la práctica de Taijiquan:
1 Es el cojinete que conecta los planos superior e inferior del cuerpo.
Las acciones de coordinación del kua permiten que el plano superior gire hacia la izquierda o hacia la derecha, lo que a su vez pone en movimiento las acciones de las cuatro extremidades.
2 Permite la transmisión de fuerza.
La carga natural del cuerpo se puede transferir a la planta de los pies aflojando el kua, haciendo que la parte superior del cuerpo sea ligera y la parte inferior estable.
La fuerza de rebote de las piernas y los pies en el suelo se puede transmitir a la cintura mediante la rotación del kua.
3 Utiliza movimientos de plegado y plegado para ajustar la altura del cuerpo.
En Taijiquan, la altura del cuerpo y la posición habitual de media sentadilla / sentado se logran doblando y apilando el kua.
4 Es un generador de la fuente de energía del cuerpo.
Empujar el suelo comienza con "aflojarse y hundirse" o "girar y hundirse", utilizando la fuerza de rebote del suelo, que luego se transmite secuencialmente a las manos.
En el contexto de Taijiquan, "kua" no es músculo, tendones o articulaciones y huesos.
Toda el área que conecta los huesos del muslo y la pelvis se denomina colectivamente "kua
En las discusiones sobre Taijiquan, a veces hay confusión y malentendidos sobre la palabra china "kua", que no está representada adecuadamente por la traducción al inglés de "hip".
Es útil para los practicantes de Taijiquan comprender lo que engloba "kua".

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