El proceso de aprendizaje es irregular

Es preciso entender bien desde el principio que el proceso de aprendizaje es irregular, consiste en pasos y no carece de altibajos.

Esto rige incluso para algo tan simple como aprender de memoria un poema.

Un día un hombre puede aprenderlo, y al día siguiente no recordar nada.

Pocos días después, sin haber vuelto a estudiarlo, tal vez compruebe de pronto que lo sabe perfectamente.

Incluso si deja de pensar en ese poema durante meses, un breve repaso se lo restituirá por completo.

No debe desanimarnos, en consecuencia, comprobar que en algún momento hemos retrocedido al punto inicial; a medida que el aprendizaje continúa, esas regresiones se tornarán más raras, y más fácil, en cambio, retornar al nuevo estado.

También es preciso comprender que a medida que se operan cambios en la propia persona se descubren dificultades nuevas, hasta entonces inadvertidas.

La conciencia las rechazaba antes, fuese por miedo o por dolor; sólo a medida que la confianza en uno mismo se fortalece, se torna posible reconocerlas.

Moshe Feldenkrais.

Autoconciencia por el Movimiento.