¿Por qué nos aburrimos con la
REPETICIÓN?
-Porque estamos dispersos,
distraídos y confusos.
1º DESAPRENDER las malas costumbres, los
prejuicios y las programaciones equivocadas.
2º TENER DISCIPLINA: con la práctica de una
actividad corporal como el Tai-Chí, el Zen, el Tiro con arco, Pintar al óleo,
Limpiar tu casa etc. etc. repitiendo siempre lo mismo.
Peter Yang, dice que hay que tener disciplina,
pero no ser en extremo riguroso, que hay que saber practicar el 1-2, 1-2, 1-2,
pero también puede ser 1-2-3-4, 1-2-3-4, y otra vez 1-2-3-4.
Si practica una disciplina que se repite
durante mucho tiempo, a través de ella, te vas conectando contigo mismo
trabajas la auto-observación, la quietud y el silencio. En ese estado de
conciencia, percibes enseguida cuando te excedes o no llegas: Cuando pierdes EL
PUNTO MEDIO.
En realidad, cuando repetimos, nunca es igual:
cada vez una experiencia nueva. De ahí viene la evolución, el cambio. Cambia la
percepción porque hemos apartado obstáculos que ocultaban la realidad. Hemos
limpiado nuestra “visión”. Huimos de ese proceso repetitivo, cuando se nos
vuelve rígido o nos ahoga y empezamos con una cosa distinta, con la excusa de
que hay que probar cosas nuevas o de que tal vez no irá mejor de otra manera.
Una disciplina nos ayuda a eliminar mecanismos
de comportamiento automatizados (no conscientes), producidos por la causa
oculta emocional y paquetes mentales negativos. Estos paquetes los llevamos
cargados a la espalda. Queremos descargar los paquetes de otros y no vemos
nuestro propio paquete.
“El Autoconocimiento” es el
verdadero y mejor conocimiento”
Lo peor es saber muchas cosas y
no saber las cosas de la vida, no saber cómo vivir mejor.
POEMA
Esfuérzate en tu quehacer
Como si de cada detalle que pienses,
de cada palabra que digas,
de cada pieza que coloques,
de cada martillazo que des,
dependiese la salvación de la humanidad.
Porque depende, créelo.
Joan Maragall 1860-1911
“En la “dulce” repetición se
encuentra la perfección”
Peter Yang (In memoriam)
1 comentario:
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