«El enraizamiento se refiere a la capacidad de transferir fuerza al suelo y tomarla del suelo mediante una correcta alineación 'fisiocinética' del cuerpo y el uso de la 'relajación', el 'centro', etc.
Con la correcta alineación del cuerpo, podemos descargar cualquier fuerza dirigida hacia nosotros directamente al suelo.
La 'relajación' es fundamental para este fin, porque la energía dirigida en el cuerpo se localizará en los puntos donde hay tensión muscular.
La fuerza no sólo encontrará las contracciones, sino que también se apoderará de la Intención: si prestamos atención a la fuerza, quedará registrada por nuestra mente.
No debemos darle este poder.
Nunca queremos recibir fuerza.
Simplemente queremos ser conductores y dejar que llegue a la tierra, que puede absorber toda la fuerza que podamos enviarle… y mucho más.
Resolveré esta paradoja.
1. Nuestra estabilidad [entendida como relajación/pesadez/enraizamiento] nos da la posibilidad de proyectar fuerza hacia afuera;
2. esta acción genera una fuerza de retorno contra nosotros;
3. utilizamos esta fuerza para aumentar nuestra estabilidad;
4. utilizamos la estabilidad para generar una mayor cantidad de fuerza;
5. la fuerza de retorno se convierte en realidad en nuestra fuerza;
6. Podemos transferirlo todo al oponente.
En última instancia, la fuerza del oponente y la fuerza de retorno se convierten en nuestra fuerza.
Steven Pearlman
Manual de combate universal
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