Wabi Sabi: El arte Zen de la armonía y el bienestar

Armonía y bienestar para tu vida

Vivir en el momento… Rehuir los pensamientos innecesarios acerca del pasado y del futuro.

Sencillez… Prestar la máxima atención a las cosas que tienen importancia para ti.

Vacío… Dejar sitio para que entren cosas nuevas en tu vida.

Intuición… Ser capaz de entender sin razonamiento analítico ni lógico.

Belleza transitoria… Apreciar la belleza que llega y pasa.

Lo incompleto… Entender que la vida es un proceso sin principio ni fin claros.

Aceptar la imperfección… Adaptarse a los cambios de las circunstancias y sacar el mejor partido de cualquier situación. Aceptar y amar a las personas, las cosas y la naturaleza tal como son.

Asimetría… Liberarte del impulso de disponer los objetos y ordenar las cosas de manera simétrica o siguiendo pautas regladas.

Aprecio…  Ver lo mejor en todo y en todos.
Tranquilidad… Liberarte del ruido innecesario, de trastos viejos mentales y de distracciones que te impiden encontrar la paz interior.

Lo natural… Vivir cerca de la naturaleza y usar materiales naturales; liberarte de ideas preconcebidas sobre el diseño.

Desapego… Estar libre de doctrinas, conceptos y creencias.

Humildad, modestia y austeridad… Ser tú mismo sin proyectar tu ego. Hacer una vida sencilla, no pretenciosa y sin ostentación.

Todo cambia… Gozar de la idea de que cada día es nuevo y diferente, de que nuestro mundo está lleno de variables y de que nada es estático.

Wabi Sabi: El arte Zen de la armonía y el bienestar.
Simón G. Brown.