Estar de pie

 Muchos practicantes de Taiji aspiran a lograr una verdadera "calma" y "relajación", y lo consiguen, pero un número menor consigue un verdadero "hundimiento"; y aún menos alcanzan el nivel de un verdadero "arraigo", y como resultado, muy pocos estudiantes experimentan directamente la "fuerza de rebote" resultante que se activa a través de sus propios cuerpos...

Algunos que tienen la suerte de tener maestros de buen nivel han sentido directamente el efecto de esta fuerza de rebote como parte del fajin de su maestro, pero, a pesar de sus mejores esfuerzos, no parecen poder reproducir este poder por sí mismos...

¿La razón? No se les ha enseñado el método correcto para la práctica de "estar de pie", y/o no se han comprometido con él profundamente y durante un período lo suficientemente largo.

Como dijo mi propio maestro muchas veces: "Si no te gusta estar de pie, empieza a gustarte; de ​​hecho, debes aprender a amarlo, porque no puede haber una "comprensión" clara sin "estar de pie".

Michael Phillips

Many Taiji practitioners aim for and actually do achieve some real "calmness" and "relaxation", but a lesser number achieve true "sinking"; and still fewer still reach the level of real "grounding", and as a result very few students ever directly experience the resultant "rebounding force" powering thru their own bodies.... Some who are fortunate enough to have good-level Teachers have directly felt the EFFECT of this rebounding force as part of the fajin from their Teacher but, despite their best efforts, they can't seem to reproduce this power themselves... The reason? They haven't been taught the correct method for "standing" practice, and/or they haven't committed to it deeply and for a long enough period. As my own Teacher said many times: "If you don't like standing, start liking it in fact you must learn to love it, because there can be no clear "understanding" without "standing." Michael Phillips