Un Aprendiz Es...

Un aprendiz es alguien que se esfuerza por limpiar y revivir su vínculo con el Espíritu

Como decía Don Juan, voluntarios hay muchos, pero esos no sirven porque ya vienen con sus ideas firmes y concebidas y son como una jarra con grietas, a la primera presión gotea y se rompe.

Ser aprendiz es estar dispuesto

a cambiar los cimientos,
a destruirse a uno mismo,
a caerse mil veces,
a ser golpeado a derrotarse a sí mismo,
a verse en el espejo,
a quedarse en cenizas,
a borrarse de la faz de la tierra...

Para renacer.

 

El Antiguo Poema Del Poste Universal

El Antiguo Poema Del Poste Universal

El poste universal es una forma mística de arte marcial.

Nunca se puede comprender cómo se practica en su totalidad.
Aparece como un abrazo, con una sonrisa en la cara. 
Aplicando un vigor interior.

Estoy relajado, sin recurrir a la fuerza.
Como nubes flotando al viento por todas partes.

Uso fuerzas del universo, y mi fuerza se hace sólida.
La potencia viene de la respiración.
Sin afirmarme, dejando mucho espacio para moverme.
Sin ceder ante fuerzas mayores.
Con movimientos tan suaves, tan naturales.
Ni la respiración, ni los movimientos de las extremidades se verán bloqueados.
Es como moverse al vacío.
Yendo y viniendo por las más altas cumbres, entre las nubes.
Deslizándome por el aire y por las nubes.
Flotando con el viento.
Con gracia, aunque sosegado siempre mantengo mi calma, mi paz.
La cabeza erguida, con dignidad abrazo al mundo que tengo debajo.
Tan claro y puro como un arroyo subterráneo.
Como plomo transformado en oro, enfilado hacia la Luna.
Me miro en un espejo antiguo, para ver mi alma con detalle mi copa está llena a rebosar.
Totalmente liberado de obstáculos, liberado de mi ser puedo volar como si tuviese alas.
De cara hacia horizontes sin límite.
Como lanzando un guijarro al agua.
Los círculos se hacen más y más grandes.
Con mis manos puedo descubrir los límites del Universo.
El abrazo viene del interior.
El Cielo, la Tierra y los diez mil seres cautivan mi imaginación.
Con los ojos mirando al exterior, con determinación.
Hacia arriba y hacia abajo mi fuerza fluye.
Empujo y abrazo sin cesar.
Mis pensamientos serán puros.
Así mi mente será clara.
Así se eliminarán todas las enfermedades.
Siempre regresando al centro.
Atacando o defendiendo espontáneamente.
Mi voluntad será como el acero.
El precepto es fortalecerse.
Ir en busca de la felicidad y la salud.
Mi cuerpo se beneficiara de ello.
Esto ha sido legado por los antiguos.
Esta forma de ejercicio proporcionará beneficios ilimitados.

 

Actúa sin expectativas y lograrás hazañas

 El Tao Te Ching nos recuerda...

Que aún la piedra más dura será sometida finalmente por la sustancia más blanda, el agua.

No obstante el agua nunca se preguntará si habrá de vencer a la roca en algún momento.

Simplemente fluirá a través de ésta porque "esa es su naturaleza".

De este modo, sin cuestionamientos y siendo fiel a su esencia alcanzará aquello que parecía imposible.

El hombre por el contrario, muchas veces actúa condicionado fuertemente por la expectativa del resultado.

Así queda sujeto a un estado de estado de ansiedad que lo aleja definitivamente de la virtud.

La ansiedad opera nublando la conciencia y condicionando la conducta.

Las acciones posteriores poco tendrán que ver con el fluir natural del Tao, sino que serán más bien comportamientos reactivos creados por la emocionalidad.

Es como si el río decidiera retirarse de la roca para fluir en una dirección diferente. Así la tarea se interrumpe.

En una cultura que otorga tanto valor a los resultados no será sencillo desapegarse de las propias expectativas, ni de las expectativas de los demás.

Pero si buscamos la hazaña, alcanzar lo imposible, hacer realidad los sueños más ambiciosos con ayuda de las fuerzas misteriosas del Tao, tal vez necesitemos revisar qué espacio vital está ocupando nuestro deseo, nuestra necesidad de controlar y de forzar los acontecimientos, cuando impulsamos la voluntad hacia adelante.

 Fuente:Conciencia Alquímica Interna

 

Sensibilidad Energética

Sensibilidad Energética

La belleza y, sobre todo, la eficacia de un arte marcial interno no residen en el exterior sino en la calidad del "movimiento interno".

En otras palabras, no lo encontramos simplemente en el "bello movimiento", aunque armonioso y coordinado, sino en la intensidad de la energía que fluye a través del cuerpo mientras se mueve en el espacio "externo" e "interno".

En lugar de mover secuencialmente la cintura, el tronco y los miembros, la estructura del cuerpo debe ser modificada de manera imperceptible y continúa sin comprometer las relaciones armoniosas entre las diversas partes, la interconexión entre las articulaciones, la tensión elástica adecuada (más tendinosa que muscular) combinada para lograr un equilibrio total. Integridad estructural.

Por tanto, se vuelve indispensable moverse, además de percibir.

Cada una de estas dos acciones requiere fuertes cualidades.

Cada gesto debe ser preciso; el cuerpo estable, coordinado y equilibrado; la estructura alineada; la energía monitorizada para que el movimiento parezca eutónico, sin excesos ni deficiencias de fuerza.

Por eso es importante "escuchar", es decir, vigilar hasta el más mínimo gesto, que debe ser claro, continuo y fluido.

La calidad del arte depende sobre todo de la "presencia mental", de la constante autoconciencia.

Mientras estamos ocupados en "hacer", no debemos perder ni por un instante el "percibir", dedicándole toda nuestra atención y voluntad; intensificando con el tiempo ese proceso de "retroalimentación sensorial" que puede permitirnos extraer de nuestro movimiento esa particular "sensibilidad energética" que actúa como pegamento entre el cuerpo y la mente, haciéndolos indisolubles.

 Tomado de la web

Taijiquan es un arte marcial avanzado

 Taijiquan es un arte marcial avanzado porque tiene un contenido amplio y profundo.

No hay atajos, e incluso si eres inteligente, te llevará mucho tiempo hacerlo bien.

Se necesitan varias décadas para comprenderlo correctamente y comprender completamente el gongfu que requiere.

Por lo general, se pueden aprender las formas en solo seis meses, pero para practicarlo correctamente necesitará varios años de práctica paciente y disciplinada.

Por lo tanto, hay que estudiar cada movimiento en cada posición, cada posición de manos y pies, y profundizar en la base correctamente al aprender la forma.

Cuando empiezas a estudiar, no puedes hacerlo sin seguir los requisitos básicos estrictamente, y si te lo tomas a la ligera tendrás grandes dificultades más adelante.

Si al comenzar sigues estrictamente los requisitos, y también trabajas en lo básico, entonces, el progreso, parece lento al principio, pero luego resultará más fácil profundizar y progresarás más rápido.

Algunos buscan aprender rápido y quieren entender Taijiquan en un corto período de tiempo, pero eso no sería realmente un gran logro.

Si la gente no practica bien la forma y quiere hacer Tuishou (empujar las manos), entonces eso es simplemente ridículo.

Chen Zhaokui

Aceptar lo que se tiene

Si aceptas lo que tienes, no hay ninguna posibilidad de ser infeliz.

Nadie parece interesarse por sentirse feliz porque están dispuestos a sacrificar toda su felicidad por cualquier tontería: por celos, posesividad, ira, odio, etc., sin embargo, no están dispuestos a sacrificar estas pasiones por su felicidad, en resumen, solo les interesa su infelicidad.

En un mundo donde la infelicidad no existe, el hombre ha creado muchísima infelicidad.

Realmente ha demostrado ser un auténtico creador, porque es un maestro creando infelicidad, muy creativo, muy ingenioso…solo que creando infiernos.

La felicidad es algo sencillo, no necesitas nada para crearla, solo necesitas estar presente y ser feliz.

Si no aceptas lo que tienes y lo que hay, serás infeliz.

Dices que quieres ser feliz, pero sigues rechazándolo todo.

¿Cómo vas a ser feliz?

Simplemente acepta las cosas y entonces fíjate en donde surge la infelicidad.

Puedes esperar durante varias vidas, pero la infelicidad no aparecerá porque habrás cortado sus mismas raíces.

Quieres la felicidad de acuerdo a tus condiciones y premisas.

En realidad no te interesa ser feliz, sino ¿Por qué pones condiciones y premisas?

Podrías decir: “Estoy dispuesto a ser feliz, tanto como lo pueda ser, porque quiero ser feliz”, pero en cambio lo que dices es: “No, se han de cumplir mis condiciones” y luego pones unas condiciones complejas.

Tienes a alguien que amas, podrías ser feliz ahora mismo.

Pero pones la condición de que tu amada o amado, ha de prometerte de que te amará por siempre y para siempre.

¿A qué viene esto?

¿Cómo va alguien a prometértelo? si nadie conoce el futuro, ni siquiera los dioses podrían prometértelo, porque una promesa implica fijar el futuro, y el futuro no es fijo, porque se transforma de infinitas maneras.

De modo que esa persona se ve obligada a prometerte algo que es imposible, y tú sabes que es una mentira, te estás engañando.

Lo sabes porque también eres un ser humano y eres consciente de que no se puede asegurar el futuro.

Estás exigiendo algo imposible y al exigirlo estás destruyendo la felicidad.

Cuando observas lo dicho, más real se vuelve el hecho de que nadie parece tener interés por ser feliz.

La felicidad es una función del aceptar lo que hay.

 Osho.